カメノコです。
私は、自宅の庭に生えているハーブ「レモンバーム」を使って、ハーブウォーター& ハーブティー生活を年200日以上送っています。
「ハーブウォーター」
レモンバームを一晩水につけると完成!
「我が家のレモンバーム」
「レモンバーム」という名前ですが、酸味はなく、ほのかに甘みがあります。
またストレスの緩和に役立つということで、古くから「長寿のハーブ」といわれています。 多年草で、耐寒性もあるので非常に育てやすいです。
ただ繁殖力旺盛で、他の植物のエリアに進行しダメージを与える場合がありますので、最初はコンテナでの栽培をお勧めします。
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■ぼちぼち上を向いて進んでいきましょう!
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